参禅打坐有什么讲究?可不是坐那就完事了, 学习易筋经探索人体奥秘, 我的静坐经历及对身体的改变, 新店开业, 对抗不必要的衰老, 静坐参悟方见本性莲出淤泥而不染 修心悟道需从内在生发人心如莲 本自, 坐着不动是养生?静坐10分钟的好处, 打坐可以调节心态, 这组小禅画, 静坐清修鹤鸣山安坐蜀西, 收藏 健康中国人的50条国标,